为使大一学生在网课学习期间更好地利用时间、合理规划学习任务，形成良好的学习风尚，辅导员张艳于4月26日晚18:00在腾讯会议app召开我的大学系列第一讲——时间管理主题班会。经管学院贺国瑛书记、于思敏主任及全体辅导员老师到场聆听指导。会计1901-1906班、国贸1901-1903班、市营1901班全体同学参加了会议。

班会主要分为三部分进行开展。首先，张艳老师通过提问的方式与同学们进行互动，询问同学们在网课学习过程中是否存在拖延的习惯，是否对手机存在依赖以及学习时间是否不够用等问题，引出了本次班会的主题——时间管理。对于时间管理的重要性张艳老师总结了两点原因：一、所有美好的成就都需要时间的累计。通过对一万小时定律的介绍来对其进行讲解分析，并列举了大家感兴趣的话题事例进行说明，使同学们更容易理解，体会深刻。二、需要完成的事情很多，时间不够用。随着用人单位就业要求越来越高，对于大一的学生来说，如何利用好大学四年时间进行学习和提升是至关重要的话题。

（晚班会截图）

接着，张艳老师就如何管理时间向同学们提供了三点实用的方法。首先，她告诉同学们要具有复利思维。不要忽视时间累积的力量，比努力更可拍的是坚持。鼓励同学们勇于迈出第一步并坚持下去。其次是要事优先。对于重要的事情要保证有充足的精力和时间去做。通过四象限法则给同学们分析了事情根据轻重缓急如何划分及处理。第三点是高效。结合自身学习实际，找到更加适合自己的学习时间及方法，保证充足的体力及专注力，指定合理的完成期限，从而更好地提高效率，达到高效学习的目的。

最后，张艳老师给同学们推荐分享了哈尔·埃尔罗德编著的《早起的奇迹》，结合会前同学们起床时间的调研结果，分享了书中总结的5个早期的方法及起床后的促使我们快速进入学习状态的6件事，强调了早起对学习效率及生活状态改变的重要性。要么躺在床上等待生活的暴击，要么早起创造奇迹。鼓励同学们在日常生活中，早起一小时来打开学习的新篇章。

晚班会气氛轻松愉快，同学们认真聆听，颇有收获。通过此次晚班会，同学们了解了时间管理的重要性及合理规划自己的时间的方法，激发了早起的动力，增大了学习的信心和热情，对良好学风的形成发挥了积极作用。