为响应“不返校、不停学”的号召，激励本科会计学1701——1706班同学们形成自律的好习惯，勤勉学习，珍惜时间，规划好课余生活，辅导员于思敏老师于2020年4月7日在经管学院会计学1701——1706班发起了自律挑战活动，同学们纷纷踊跃参加。

活动时间从4月7日起至返校，采取自愿原则。活动形式分为坚持早起与专注学习，同学们可以使用番茄TODO软件，进入指定番茄自习室，进行早起打卡和学习打卡。为使活动真实有效，打卡完成后须在23：00前于QQ群内进行每日学习成果汇报，方视为今日打卡成功。次日，管理员阮翠梅同学会根据活动规则将打卡兑换成专注积分，做成积分表公示在QQ群内。此外，为调动大家的积极性，于思敏老师为最终总积分排名前6的同学准备了精美的礼物以示鼓励。活动至今已有月余，同学们都收获颇丰。

（ 坚持每日早起打卡）

（每日开启学霸模式，并将专注时长发在挑战群中）

会计学1701班谭澳琳同学说：“参加了自律活动后，我管理时间的能力有所提升，自控能力也越来越强，每天看手机的时间相对以前有所减少。坚持每天早睡早起，精神比以前更充沛，学习也比以前更有目标性了。”

会计学1702班李雪珂同学讲到：“最初抱着试一试的心态参加这次自律挑战，没想到能坚持到现在。疫情期间宅在家，无论如何也沉不下心来学习。但自参加活动以来，开始慢慢调整自己的生物钟，从每日浑浑噩噩到把任务量化，看着云自习室的排名，就不断督促自己：再坚持一下，在努力一点，还有更多比你优秀的人比你更努力。感谢这次活动，不断鞭策我前进，让我看到差距，不甘松懈。”

（每日更新排名与积分）

（汇报学习成果）

会计学1703班刘巧玲同学提到：“通过这个线上活动让我体会到不能因为没有在学校就不认真学习，相比学校，待在家里会更自由舒服，但我们同样不能放松自己，更应该利用时间去提高自己。学习不在于你的学习时长，而在于态度是否认真。”

会计学1704班陈茜同学评价道：“使用番茄todo的一个月，我能很清楚的看到自己每天做的事情和时间占比，让我分清主次，有计划的在重要的、薄弱的方面多花时间。同时当自己懈怠的时，看一下自习室其他同学的学习状况，会更有动力坚持下来。”

会计学1705班戴欣宇同学表示：“以前学习会不自觉的拿起手机，抵不住诱惑。但现在，学习的专注度明显提高，效率也跟上了，一天下来看到自己的学习成果，会收获满满的成就感！”

会计学1706班周楚涵同学感慨道：“通过这一个月来的自律挑战，从一开始的计划散乱模糊到现在能条理清晰地安排好每一天的学习时间，在不断调节的过程中，找到了在家学习的状态和方式。晚上学习结束回看一天的学习打卡成果，既充实又有据可依，在清楚地了解自己学习进度的同时，更好地把握住时间的运用，在自觉自主自律的状态下，完成好每一个阶段的学习目标。”

人生在勤，勤则不匮。希望同学们都能通过本次的线上活动养成自律的好习惯，坚持到最后，充实度过每一天，收获更专注、更有韧性的自己！

(图：于思敏 指导老师：于思敏)