受新冠肺炎疫情影响,我校延迟了春季返校时间。经管学院在此特殊时期,联合校心理中心,结合学院情况,展开了许多轻松活泼的心理活动。从三月开始的心灵抗疫沙龙到五月心理月的每日小确幸和好物分享,同学们的投稿温暖有趣。
疫情期间师生们久居室内,学生在上网课时不仅需要提高同学们的自主学习和思考能力,又要兼顾与父母家人和谐相处。为了保证同学们身心愉悦地居家学习生活,院心理外访组的成员们策划了一系列有益身心的活动,缓解学生应对毕业的压力和特殊时期的迷茫。五月伊始,我们开展了第一项活动,每日小确幸,又称“what made me smile today”。同学们向院内心理侠官方QQ投递了许多精彩的照片。其中有为父亲拍摄的头像作品,有刚收到新购乐器的留影,还有同学趁着人少散心时拍摄的美丽风土人情。
为了缓解同学们长期居家学习生活的焦虑心情,树立心理战“疫”的坚定信心,我院特别面向学院师生、家长发布“才艺之星”优秀作品征集令,引起学院师生、家长的踊跃投稿。“好物推荐”则积极收集学生日常爱用分享,联系同学、家长形成情感纽带,共同发挥心理健康教育的疗愈作用,在分享中感受快乐。如“吉他弹唱”,“健康早餐”等作品,使同学们产生情感共鸣,让大家在云端感受伙伴们的精彩生活,进而安心宅家学习生活,静待返校。
草长莺飞的五月,尽管疫情进入平缓阶段,但我们也时刻关注疫情期间受到影响的学生,我院师生主动承担责任,共同为战“疫”贡献力量,联合心理中心老师,专任教师组成帮扶小组,随时待命,关注这部分特殊学生的身心动态。
“经”心为你,一路相随。经管学院将集合多方资源、多途径缓解同学们的心理焦虑和压力,保障疫情期间心理健康教育成效,扩宽学生与心理中心联系的桥梁。依托网络平台、新媒体平台组织开展疫后学生心理健康主题教育活动,为同学们的心理健康教育增添色彩,将心理月的积极氛围延续下去,真正做到立足学生需求,倾听学生所想。